Tilapia aux herbes et poivre

Name: Tilapia aux herbes et poivre
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lb (500 g) de filets de tilapia frais (env. 4 morceaux); 2 c. à table (30 ml) salt free herb and pepper (club house); 2 c. à table (30 ml) de chacun : huile d’olive et beurre; 1/4 tasse (50 ml) de chacun : oignon en dés et cœurs d’artichauts hachés; 1/2 tasse (125 ml) de tomate fraîche en dés

Les fines herbes et le poivre donnent une délicieuse touche épicée aux poissons délicats.

15 min

temps de préparation

10 min

Temps de cuisson

230

Calories

Ingrédients

Portions: 4

What you'll need

assaisonnement herbes et poivre sans sel

Des milliers de recettes sous la main

Trouvez votre motivation dans la cuisine grâce à de nouvelles recettes et saveurs pour des repas délicieux et sans stress.

DÉCOUVREZ DÈS MAINTENANT

Recettes connexes

Crevettes et gruau de maïs

Crevettes et gruau de maïs

Risotto de courge musquée cuit au four

Risotto de courge musquée cuit au four

Sauté de porc et de minibrocolis avec sauce XO à l’italienne

Pork & Broccolini Stir Fry with Italian StyleO Sauce

Sauté de porc et de minibrocolis avec sauce XO à l’italienne

Partager sur Fouet

Partager sur Facebook

Envoyer un message

Épinglez-le

Envoyer un e-mail

Copier le lien

Cette épice a maintenant été ajoutée à votre profil de saveur, sous «Mes épices».

OK, je l'ai!

Jamais de spam! Lisez notre politique de confidentialité

Êtes-vous hors de McCormick {title} ?

OUI, JE SOUHAITE EN ACHETER PLUS

NON, JE SOUHAITE SUPPRIMER

ANNULER

Pour obtenir les informations allergènes et nutritionnelles les plus à jour, il est important que vous lisez l'ingrédient.

Non Oui

Posséder cette épice?

Configurez votre profil de saveur ou connexion à:

Ajoutez cette épice à "Mes épices"
Créez une expérience plus personnalisée
Gérez vos épices dans le profil de saveur

S’INSCRIRE AVEC

S'enregistrer avec l'adresse e-mail

Jamais de spam! Lisez notre politique de confidentialité

Inscrivez-vous pour sauvegarder vos saveurs préférées.

S’INSCRIRE AVEC

S'enregistrer avec l'adresse e-mail

Jamais de spam! Lisez notre politique de confidentialité

Inscrivez-vous pour sauvegarder vos saveurs préférées.

Inscrivez-vous avec Facebook

S'enregistrer avec l'adresse e-mail

Jamais de spam! Lisez notre politique de confidentialité

Modifier

Liste d’achats

Recettes

Liste personnelle

Tout sélectionner

Modifier

Liste d’achats

Retour

Liste personnelle

Fermer

Liste d’achats

Retour

Recette

ShoppingList_RecipeName

Voir la recette>>

Ingrédients

Liste d’achats

VOTRE LISTE D’ACHATS EST ACTUELLEMENT VIDE.

Planifiez vos repas

Accéder au planificateur de repas

Se connecter à votre FlavourProfile

Adresse courriel

Mot de passe

Vous avez oublié votre mot de passe?

Se connecter avec Facebook Se connecter avec Apple

Se connecter avec Google

VOUS N'AVEZ PAS DE COMPTE? INSCRIVEZ-VOUS AUJOURD'HUI.

réinitialisez votre mot de passe

Vous avez déjà un compte? Connexion

Popup_Enter_one_time_password_code

Popup_One_time_password_code

vérification de l'E-mail

Veuillez vérifier votre adresse e-mail en accédant à votre adresse e-mail et en récupérant le code de confirmation à 6 chiffres et en soumettant ci-dessous.

EmailMot de passeCode de confirmation

REJOIGNEZ LE PROFIL DE SAVEUR AUJOURD'HUI!

Prénom

Nom de famille

Adresse courriel

Mot de passe

Minimum de 6 caractères

Je souhaite recevoir des messages électroniques de la part de McCormick, y compris des promotions, des renseignements sur des produits et des offres de services. Je comprends que je peux me désabonner à tout moment en cliquant sur le lien de désabonnement inclus dans les messages électroniques.

Je comprends et j’accepte les politique de confidentialite.

Vous avez déjà un compte? Connexion