Gruau d’orge Matin méditerranéen

Name: Gruau d’orge Matin méditerranéen
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Yield: 2
Ingredients: 2 tasses (500 ml) d’orge cuit gardé au chaud; 5 c. à thé (25 ml) de mélange savoureux à la méditerranéenne avec lin Club House Signature; 2 c. à table (30 ml) d’huile végétale divisée; 1/2 oignon en dés; 1/4 poivron rouge tranché; 1 tasse (250 ml) de jeunes pousses d’épinard; 2 œufs; 1/2 tasse (125 ml) de fromage feta émietté

L’orge est une céréale polyvalente qui se marie bien avec de nombreuses saveurs. Dans cette recette, une touche d’assaisonnement à l’italienne vient relever ce copieux bol déjeuner débordant de légumes. Lire La Suite Lire Moins

5 min

temps de préparation

8 min

Temps de cuisson

520

Calories

Ingrédients

Portions: 2