Satay au poulet

Club House Kitchens

Par: Club House Kitchens

Fait avec :

Thai Kitchen

La préparation de ce plat nécessite peu d’effort; vous n’avez qu’à laisser le tout mariner au réfrigérateur jusqu’au lendemain pour épater la galerie en toute simplicité.

Informations sur la recette

  • Temps de préparation:

    15m

  • Temps de cuisson:

    10m

  • Portions:

    8

  • Évaluation des utilisateurs:

Ingrédients

Information nutritionnelle

(par portion)

  • Calories 120
  • Cholestérol 30 mg
  • Protéines 14 g
  • Gras saturés 2.5 g
  • Sodium 370 mg

La préparation de ce plat nécessite peu d’effort; vous n’avez qu’à laisser le tout mariner au réfrigérateur jusqu’au lendemain pour épater la galerie en toute simplicité.

Produits phares

Préparation

  1. Mélanger dans un petit bol, le lait de coco, la sauce de poisson, la pâte de cari et la citronnelle jusqu’à mélange parfait. Déposer le poulet dans un grand sac de plastique ou un plat en verre. Ajouter la marinade; mélanger pour bien enrober.
  2. Réfrigérer pendant 1 heure ou plus pour une saveur plus prononcée. Retirer le poulet de la marinade. Jeter tout reste de marinade. Enfiler les lanières de poulet sur les brochettes.
  3. Griller sous le grilloir ou sur le gril, à feu mi-vif, pendant 3 min de chaque côté ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit. Servir avec la Sauce satay à l’arachide pour faire la trempette.

Conseil Thai Kitchen:

  • Faire tremper les brochettes en bambou dans l’eau pendant au moins 30 minutes avant d’enfiler le poulet. Cela évitera de les brûler sur le gril.

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