Smoothie aux fraises et à la cannelle

Club House Kitchens

Par: Club House Kitchens

Fait avec :

Club House

Pour un délice rassasiant, rafraîchissant et crémeux qui est aussi bon en guise de déjeuner rapide, qu’en repas, collation ou dessert, voici un succulent smoothie aux fraises et à la cannelle.

Informations sur la recette

  • Temps de préparation:

    5m

  • Taille des portions:

    1 tasse/250 ml

  • Portions:

    2

  • Évaluation des utilisateurs:

Ingrédients

  • 1 petite banane mûre
  • 1 tasse (250 ml) de fraises OR de bleuets, congelés
  • 2 containers (de 100g chacun) de yogourt grec à la vanille sans gras
  • 1/2 tasse (125 ml) de jus d'orange
  • 1 c. à table (15 ml) miel liquide renverse comprimable
  • 1/2 c. à thé (2 ml) Club House® Cannelle moulue biologique cannelle, moulue

Information nutritionnelle

(par portion)

  • Calories 196
  • Glucides 40
  • Cholestérol 0
  • Fibres 3
  • Protéines 9
  • Gras saturés 0
  • Sodium 40
  • Lipides totaux 0

Pour un délice rassasiant, rafraîchissant et crémeux qui est aussi bon en guise de déjeuner rapide, qu’en repas, collation ou dessert, voici un succulent smoothie aux fraises et à la cannelle.

Produits phares

Préparation

  1. Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et couvrir. Mélanger à haute vitesse jusqu’à consistance lisse.
  2. Verser dans des verres. Garnir de tranches de fraises, au goût.

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