Macaroni au fromage au cheddar blanc et aux herbes

Club House Kitchens

Par: Club House Kitchens

Fait avec :

Club House

L’ingrédient secret de ce macaroni au fromage sur le poêle est le chou-fleur réduit en purée dans la sauce au fromage. Il épaissit la sauce sans roux et ajoute des fibres au plat.

Informations sur la recette

  • Temps de préparation:

    15m

  • Temps de cuisson:

    20m

  • Portions:

    10

  • Évaluation des utilisateurs:

Ingrédients

  • 1 livres sterling (500 g) de macaronis de blé entier
  • 3 tasses (750 ml) de lait 2 %
  • 1/4 tasse (60 ml) de farine
  • 1 grosse tête de chOR-fleur, coupée en bouquets (3 1/2 tasses/875 ml)
  • 2 c. à thé (10 ml) Club House® Poudre d’ail biologique poudre dail
  • 1 c. à thé (5 ml) Club House® Moutarde Moulue
  • 1/2 c. à thé (2 ml) Club House® Feuilles De Thym - SubstitutionsClub House® Feuilles De Thym Biologique
  • 1/2 c. à thé (2 ml) de Club House® Poivre Noir Moulu Biologique
  • 2 tasses (500 ml) de fromage cheddar blanc faible en gras, râpé
  • 1 tasse (250 ml) de fromage mozzarella partiellement écrémé, râpé
  • 1/4 tasse (60 ml) de fromage parmesan, râpé
  • 1/4 tasse (60 ml) de fromage à la crème léger, ramolli

Information nutritionnelle

(par portion)

  • Calories 332
  • Cholestérol 25
  • Protéines 22
  • Gras saturés 5
  • Sodium 355

L’ingrédient secret de ce macaroni au fromage sur le poêle est le chou-fleur réduit en purée dans la sauce au fromage. Il épaissit la sauce sans roux et ajoute des fibres au plat.

Produits phares

Préparation

  1. Dans une grande casserole, cuire les pâtes selon les directives de l’emballage pour une cuisson al dente. Bien égoutter et remettre dans la casserole. Garder au chaud.
  2. Entre-temps, mélanger le lait et la farine dans une casserole moyenne à l’aide d’un fouet. Porter à ébullition à feu moyen-doux en fouettant constamment. Ajouter les bouquets de chou-fleur, cuire de 12 à 15 minutes, ou jusqu’à tendreté en remuant à l’occasion.
  3. Dans un mélangeur dont la partie centrale du couvercle est enlevée pour laisser la vapeur s’échapper, défaire en purée à haute vitesse jusqu’à ce qu’elle soit lisse, une petite quantité à la fois. Remettre la purée dans la casserole. (Ou défaire en purée dans la casserole à l’aide d’un mélangeur à immersion.) Ajouter le reste des ingrédients. Fouetter jusqu’à consistance lisse.
  4. Verser le mélange de fromage sur les macaronis cuits chauds. Bien mélanger. Laisser reposer 2 minutes avant de servir.

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