Gruau sans cuisson au miel et aux pêches
Fait avec :
Le gruau sans cuisson est à la fois simple, nourrissant et parfait le matin. Avant d'aller au lit, placez les ingrédients dans un pot Mason (pratique, si vous mangez sur le pouce) ou un bol, et félicitez-vous le lendemain d'avoir prévu le coup, petit génie!
Le gruau sans cuisson est à la fois simple, nourrissant et parfait le matin. Avant d'aller au lit, placez les ingrédients dans un pot Mason (pratique, si vous mangez sur le pouce) ou un bol, et félicitez-vous le lendemain d'avoir prévu le coup, petit génie!
Produits phares
Instructions
Préparation
- Mélanger les flocons d’avoine, le lait, le yogourt, la vanille et le miel dans un pot en verre de 2 tasses (500 mL). Incorporer la moitié des morceaux de pêche.
- Garnir du reste des morceaux de pêche et réfrigérer 8 heures ou toute la nuit. Servir chaud ou froid.







