Poitrines de poulet grillées à la péruvienne

Club House Kitchens

Par: Club House Kitchens

Fait avec :

Club House McCormick Gourmet

Préparez vous-même un poulet grillé à la péruvienne digne des meilleurs restaurants. La poudre de piment d’amarillo contribue à lui donner cette saveur caractéristique de chili jaune-orangé, assaisonnée d’ail et de paprika.

Informations sur la recette

  • Temps de préparation:

    10m

  • Temps de cuisson:

    30m

  • Portions:

    4

  • Évaluation des utilisateurs:

Ingrédients

Information nutritionnelle

(par portion)

  • Calories 310
  • Cholestérol 85
  • Protéines 27
  • Gras saturés 3
  • Sodium 1220

Préparez vous-même un poulet grillé à la péruvienne digne des meilleurs restaurants. La poudre de piment d’amarillo contribue à lui donner cette saveur caractéristique de chili jaune-orangé, assaisonnée d’ail et de paprika.

Produits phares

Préparation

  1. Dans un bol, combiner tous les ingrédients sauf les poitrines de poulet et 1 c. à table (15 ml) d’huile d’olive. Fouetter jusqu’à consistance homogène. Réserver 3 c. à table (45 ml) pour badigeonner le poulet.
  2. Mettre les poitrines de poulet dans un grand sac refermable et y verser la marinade restante. Laisser mariner le poulet au réfrigérateur de 30 minutes à 1 jour.
  3. Préchauffer le four à 425 °F (220 °C).
  4. Dans une grande poêle allant au four, chauffer la c. à table (15 ml) restante d’huile d’olive à feu moyen-élevé. Mettre la poitrine de poulet dans la poêle, peau vers le bas, puis saisir jusqu’à coloration dorée. Retourner les poitrines peau vers le haut et mettre la poêle au four.
  5. Cuire le poulet, en le badigeonnant avec la marinade réservée toutes les 5 minutes, de 25 à 30 minutes ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 165 °F (74 °C).

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