Parfait au yogourt rayon de soleil
Par: Club House Kitchens
Fait avec :
Ensoleillez votre matin grâce à ce succulent parfait étagé.
Informations sur la recette
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Temps de préparation:
5m
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Portions:
2
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Évaluation des utilisateurs:
Ingrédients
- 2 c. à table (30 ml) Billy Bee® Miel Non Pasteurisé
- 1 banane moyenne, en tranches minces
- 4 c. à thé (20 ml) de canneberges séchées
- 1/2 tasse (125 ml) de yogourt nature
- 1/4 tasse (50 ml) de granola
- 4 c. à thé (20 ml) de raisins secs dorés
Information nutritionnelle
(par portion)
- Calories 230
- Cholestérol 5 mg
- Protéines 5 g
- Gras saturés 1 g
- Sodium 45 mg
Ensoleillez votre matin grâce à ce succulent parfait étagé.
Produits phares
Instructions
Préparation
- Dans deux verres à parfait, étager les ingrédients suivant dans l’ordre indiqué : 1 c. à thé (5 mL) de miel dans le fond, 1/4 des tranches minces de banane, 1 c. à thé (5 mL) chacun : raisins secs et canneberges séchées, 2 c. à soupe (30 mL) de yogourt, 1 c. à soupe (15 mL) de granola. Répéter une seconde fois.
- Garnir en laissant dégouliner 1 c. à thé (5 mL) de miel sur le dessus de chaque parfait.






